思い込みで受けてはダメ！ケガや病気になる前の予防ケアと、民間療法の選び方

民間療法は、

「病気やケガをしない様にする、生活の知恵。
　決して、病気やケガを治すものではない。」

という事をご理解ください。

民間療法って、沢山ありますよね。
医学的根拠は無いのに、なんとなく良くなった気になるもの。

勿論、根拠がないという事は、決してありません。
温めたりほぐしたりなど、普段できないこと。
リラックスする目的で、疲れを癒すことができます。

しかし近年、

「民間療法で病気を治そう！」
「自然療法で標準医療(現代医学)に頼らない」

と言った動きを見せる向きもあります。

が、民間療法では、治療は出来ません。
WHOにて、治療効果が認められているのは

漢方薬
カイロプラクティック

の二つだけです。勿論、

「全ての漢方薬やカイロで本当に治せるか？」

と言われたら、正直それは難しいです。
標準医療と比べると、やはり劣ります。

また、民間療法でしかないサロンで施術を受けて

「あの店、下手。全然肩こり治らなかった。
　行かない方がいいよ～全然ダメ。」

というのは、そもそもが間違っています。
サロンは基本的に治療できません。
そして、治療を提供してはいません。

治療に関しては、やはり病院へ。
整骨院や鍼灸院でも可であればそちらへ。

サロンは、心身のストレスを和らげる店。
病気やケガを予防するために通いましょう。

民間療法だとわかって受ける場合でも
(予防やリラックスのケアとして)

「体に合わないもの」

だった場合は、合う物に切り替えましょう。

例えば、今人気のよもぎ蒸し。
女性に人気で、体が温まりますね。
冷え性の女性は受けてみては如何でしょうか。

しかし、よもぎ蒸しは多くの薬草を使用。
もし合わない薬草があった場合は、やめましょう。

アロマ施術も同じで、合わないアロマもあります。
結構そういった事故は少なくありません。

施術の前に、パッチテストを受けましょう。

流行しているからと言って、必ずしもあなたに合うとは限りませんから。
あなたに合う施術で、体の元気をキープしましょう！