久里浜のリラクゼーションサロンで、体を癒そう…なかなか疲れがとれなかったり痩せない意外な理由
「何度もダイエットに挑戦してるのに、全然痩せないのは何で!?」
「今まで何回もマッサージを受けてきたのに、肩こり(その他、腰痛など)が全然治らない」
(※しつこい様ですが、ペンペンでは医療行為・医療類似行為はしておりません)
と言ったお悩みはありませんか?
せっかく頑張ってるのに、結果が出ないなんて悲しいですよね。
「自分の努力が足りないから?」
と自分が悪いと思ってしまってる人、日本人にかなりいます。
でも、実は「努力してるのに結果が出ない理由」って簡単です。
努力の方法や方向性が、目標と適合していないからです。
(適合してるのに結果が出ないのは…まだ結果が出る時期ではない…と考えましょう…)
例えば…
「ブルーインパルスかっこいい!
僕、将来は航空自衛隊のパイロットになるんだ!」
と言う男の子に、
「弁護士の勉強をしなさい、役に立つから!」
と言うのは……「ブルーインパルスの隊員になる」という、目標達成の努力ではありませんよね。
いえ、勿論、ブルーインパルスの隊員も弁護士も、どちらも狭き門ですよ。
どちらも、なれたらすごい職業です。
でも、ブルーインパルスの隊員になる為の努力ではありませんよね。
そう、目標に適した努力をしないといけません。
そして、もう一つ大事なことがあります。
施術を受けると、先生・セラピスト・エステティシャンが
「次回は〇〇日後に来てくださいね。」
「〇〇日おきに来てくださいね。」
と言いますよね?
これ、ちゃんと根拠があります。
実際に皆さんの体を触り、
「あ~〇〇さんは、これだけ疲れてるんだなぁ。
今回施術を受けてから、〇日くらいで疲れがたまるだろうな。
こんなに大変な目にあってるんだから、早く楽になってもらいたいな。」
と判断して、皆さんの体が早く楽になる周期を考え、お話させていただいてます。
ただ、ここで
「施術を受けて大分楽になったから、しばらく行かなくていいか」
「今回行ったんだから、また限界まで我慢しなくちゃ。」
「何回も行くなんてワガママだと思われちゃうし、ぜいたくだし。」
と思ってしまう、古くなってしまった価値観。
この価値観が、皆さんの努力を無駄にしてしまいます。
楽になったのは、今までたまっていた老廃物が減ったから。
かたくなっていた筋肉が、多少緩んだから。
100疲れてた状態から、70疲れた状態になれば、誰でも「楽になった」と思います。
でも、まだまだ疲れは残っていますよ。
ですから、施術者は「次は〇〇日に来て」と、次のスケジュールを促します。
自分の体を大切にすることは、ワガママではありません。
痛みや疲れを我慢する義務はありません。
結果が出ないのは、その方法が間違っているから。
あなたに責任なんて、どこにもありません。
まず、普段してる「努力の内容」を確認しましょう。
ダイエットなら、食べてるもの、逆に食べてないもの。
普段している運動、普段摂取している水分量。
もしその内容が古かったら、もう情報を更新しましょう。
間違った方法では、あなたの貴重な時間が無駄になってしまいます。
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