生理痛、生理期の悩み…改善すれば、もっと輝ける！ | 久里浜の地域に密着したリラクゼーションサロンは豊富なコンテンツを発信しています

生理痛・生理期つらさ、便秘でお困りの方に。

「腸・子宮リンパケア」40分7700円

女性の皆さんに多いお悩みで

「お通じが不定期で苦しい」

「生理期は痛みがひどくて、動けないぐらい」

「PMSのせいで、家族や彼氏、友達に八つ当たりしてしまう…」

こんな方、多いですよね。本当に大変だと思います。

そんなつらいお悩みを、ある方法で楽にできるとしたら…？

皆さんの大切なお体から、つらかった悩みが減って、もっと輝けるとしたら…？

スポーツ女子の皆さん、大事なレースや試合で、高いパフォーマンスを発揮したいですよね？

女性自衛官の皆さん。

女性警察官の皆さん。

女性消防士の皆さん。

女性海上保安官の皆さん。

毎日過酷な訓練と任務なのに、男性にはない、毎月のあのツラさ。

少しでも楽にして、頑張るあなたが今より活躍する…ワクワクしませんか？

お通じのお悩みが楽になれば、デトックスがスムーズになり、免疫力が正常に。

代謝が上がり、スリムで健康的な体にもなりやすく、お肌もイキイキ。

生理期の痛みやPMSが楽になれば、今よりもっと学業やお仕事も頑張れるし、成果を出せる。

生理の痛みに耐える日々から、解放されるから。

何より、周囲を心配させたり、気を遣わせることも減って、ストレスが減り、人間関係も豊かになりますよね。

元気で過ごせる事って、本当に人生の宝です。

 ペンペンは、女性に多いお悩みをサポートするため、

「お腹周りのお悩みに…腸・子宮リンパケア」

をリリースしました。

※生理痛やPMS、便秘を治療するコースではございません。

こちらのコースをリリースするに至った経緯をお話しします。

1　私には女性特有の悩みがない

2　女性特有の悩みがある人の共通点…女性のカラダはデリケート

3　サロン(ペンペン)でどんなケアをするのか

1　私には女性特有の悩みが少ない

特に美人でも、スタイルがいいわけでもない、ビンボー(笑)な店主ですが、他の女性に自慢できることがあります。

それは、「女性特有の悩みが少ない」ことです！

毎月くるあの憂鬱な期間…子宮が痛い、つらい、と悩まれる女性はとても多いですよね。

ところが店主は、30年近く、動けないほどの痛みや辛さは、経験しませんでした。

勿論、マラソン大会などに重なってしまい、実力を発揮できなかった…という事はありました。

ですが、日常生活では痛みで動けなかったり、体調を崩して欠席・早退した…というようなトラブルはありませんでした。

そしてPMSが原因のイライラなども、ほとんどありませんでした。

しかし、私の周囲の女性は、それでつらい思いをされている人がとても多かったため、

「何故同じ女性同士でも、私の様に何事もなく平気な人間もいれば、何も悪いことをしてないのに、あんなに辛い思いをさせられている女性もいるんだろう。」

と考えていました。

2　女性特有の悩みがある人の共通点…女性のカラダはデリケートだから

最初に考えたのは…私はアレルギー等の体質ではありますが、比較的健康で丈夫です。

「一般の女性は、私みたいに体が強くないし、デリケートだから、冷えやストレスに弱いのかな」

などと思っていました。

勿論そういう要素もありますが、つらい思いをしている女性を何人か観察していたら、ふたつの共通点がありましたので、ここで述べます。

・女性らしい外見を維持する為に、自分のカラダを守れていない。

　これは外見維持に関する、過度なダイエットや薄着のことです。

　不必要なダイエットは不調の原因となりますので、避けましょう。

　栄養不足で新陳代謝が下がり、子宮や卵巣などが冷え、機能低下に加え、痛みも発生します。

　冷えにより骨盤周辺のインナーマッスルも動きにくくなり、余計に内部にトラブルを発生させます。

　そこに薄着が加わったら…生理不順どころか、健康に不調をきたすのは当然です。

　冷えは女性の大敵。

　自分が今、外見を保つために不必要な我慢をしていないか。

　まず自分の心とからだを理解して、健康と外見のバランスをとってくださいね。

・頑張りすぎる。

　意識の高い女性や、負けず嫌いな女性に、不調を訴える方が多い様な気がします。

　以前同居していた友人は、まさにそんな女性でした。

　仕事に対する意識が高く、実際実務能力も高い彼女は。

　常に100%以上で突っ走っていた為、多大なストレスを抱えていました。

　私は幾度となく彼女に

　「頑張りすぎると体がもたないよ、毎日100%以上なんて絶対倒れるよ。

　　普段60%ぐらい、頑張っても80％くらいにとどめておきなよ」

　「そんな会社辞めちゃいなよ、大体給料だって〇〇ちゃんの仕事ぶりに見合ってない。

　　そんなにストレスためてまで残る価値なんて無いじゃん！」

　と何度も告げましたが、

　「やだ！アタシは絶対手を抜かない！手を抜いたら負けなの、アタシは絶対負けたくないっ！」

　「辞めたら負けなのよ！アタシはあんな奴らに負けるなんて、絶対イヤ！」

　なんて返されましたね…。

　勿論こんな生活で、彼女の体は蝕まれてしまい、何度も婦人科のお世話になっていました。

　女性のカラダは本当にデリケート。

　特に女性の大敵・冷えとストレスは、極力解消・解決する様に、普段から心がけましょうね。

3　サロン(ペンペン)でどんなケアをするのか

　これが今日のブログで一番大事な内容ですね。

　腸・子宮のケアとサポートを目的とした

　「腸・子宮リンパケア」

　は、オーガニックオイルを使用し、優しい圧でお腹周りをケアします。

　また、お腹周りのケアの前に、足湯・リフレクソロジーを行い、からだ全体の代謝を活性化させます。

　お腹周りのケアは、私が10年以上続けていて、実際に不調が出ず、快適に過ごせている秘密のケアです。

　そこにお腹周りのリンパドレナージュを加え、腸の不調にも対応可能な内容となっております。

　こちらのコースを月に2回受けていただくことにより、つらかったお腹周りのお悩みを、改善へとサポートいたします。

　月に2回というのは、周期の関係上です。

　本来は、週に1回が目安となります。

また、このコースを受けていただいた方には、お風呂上りにできる簡単なセルフケアもご紹介します。

セルフケアはなんとお風呂上りに1分するだけでOK！

動画はこちらです。

このケアでおススメのオイルはいくつかあります。

Magical moon oil with planet　(2か月に一度注文販売、通販のみ)

ヴェレダ

クナイプ

BOTANICS　(チェコのブランドで、日本には大阪にしか代理店がない)

ダイアンボヌール

ヴェレダ・クナイプ・ダイアンボヌールが入手しやすいですね。

ご自身のお肌や体質にあったオイルをお選びくださいね。

毎日を元気で楽しく過ごしたい…そんな女性のお悩みに、ペンペンは寄り添います。